Y I N  Y O G A

Yin yoga is erop gericht om je bindweefsel en je gewrichten te versoepelen en te versterken. Doordat je langer in een houding blijft, laten je spieren los en ga je ontspannen in de houding.

Daarbij ga je wel op zoek naar jouw weerstand, om ook dat deel van jezelf toe te laten. In volledige zachtheid en liefde naar jezelf ontdek je daar waar jij mag verruimen.

Deze les is voor jou als je:

  • Volledig in verbinding wil zijn met je eigen lichaam en daarmee het zelf herstellend vermogen van je lijf te activeren;
  • je bindweefsel wil versterken en je gewrichten soepeler wil maken;
  • de weerstand in je eigen lichaam wil ontdekken en leren loslaten.

Yin is gebaseerd op stimulatie van de 12 hoofd meridianen. Leer de wijsheid die in jouw lichaam ligt opgeslagen te ontcijferen en bevrijd jezelf van opgeslagen emoties.

Maak je vrij en ontdek hoe mooi je werkelijk bent.

✨Yin bij Pixie Magic & Yoga is voor mij ruimte creëeren in mijn lijf. In die ruimte kruipen, waardoor er een openheid en kwetsbaarheid ontstaat, die er mag zijn. Waarbij Saskia gevoelsmatig op het juiste moment ondersteunt, door een mooie tekst of een aanraking.✨

✨Ik heb Saskia een aantal maanden leren kennen in een Foundation Class. Al snel merkten we dat we veel raakvlakken hadden, en dat schepte snel een band. Ineens verschoof er bij mij iets. Ik nam afstand en merkte dat ik zelfs in oordeel ging zitten. Na weken of zelfs maanden hiermee bezig te zijn geweest was ik er klaar mee. Ik nam contact met haar op en besloot me kwetsbaar op te stellen. Gelukkig stond Saskia hier open voor. We kwamen in gesprek en stelden vragen om er samen achter te komen wat er nu aan de hand was. Ik functioneerde niet vanuit mijzelf maar vanuit iemand anders. Ook was enorm duidelijk dat ik zóveel weerstand waarnam en zwaarte omdat er veel verandering op komst was. Nu een paar weken na dit gesprek begint dit alles tot uiting te komen. Gisteravond deed ik voor de derde keer mee aan haar yoga les. Aan het eind van de les kwam er zó ontzettend veel bij me los met een flinke huilbui. Mijn lijf mocht loslaten en was zó blij. Hiernaast liep ik al weken lang met een pijnlijke en geblokkeerde schouder. Met Saskia’s hulp in een yoga pose, en haar helende handen was de pijn in mijn schouder weg na de les.. Saskia is een ontzettend krachtige vrouw en heeft een ander veel te bieden. Ik ben dankbaar voor haar in mijn leven en ben ontzettend benieuwd hoeveel magie we nog samen mogen creëren.✨

X